Q / 如何察覺空白意志力非自己運作
STEP ONE / 搞懂空白意志力的運作方式
上次貼文（與空白意志力的直球對決）後，幾個小夥伴陸續透過私訊跟我連上線，除了關心後續我的玻璃心修復狀態（真的是太甜心了，19-49設計的小美很吃這一套），也想知道...
「在生活中，該如何察覺自己被非自己運作推著走，而能夠開始甩開被推動的那股力量。」
這個問題可以分成三個層面來討論，就分成三部曲吧
免得被投射者的長文噎到，啊哈哈哈～：
──
STEP ONE / 搞懂空白意志力的運作方式
──
對於空白意志力運作的感受，其實，就是對於身處於物質世界中的自己，關於金錢與價值對應的「等價標準」，沒有很肯定、確定的感覺。
在物質世界的所追求的「聲望、影響力、自我存在人群中所展現的價值、身價、賺錢的能力與貢獻值、自身擁有技能轉化成金錢的能力..等等」這些展現方式，自我沒有很清晰，很確切對等的標準評估能力，也就是說：
1. 不知道自己的表現，人家該付多少報酬給自己，很努力表現，跟普通表現，拿的錢不同，這個等比概念相對難定奪；
2. 不知道自己的才華，展現出來的程度在世俗標準中，評比是低還是高；
3. 不知道自己的聲望影響力，有多少人願意買單、肯定；
4. 沒有一把明確的尺，來衡量自己的價值，在這個世界的價值標準中，值多少；
5. 不知道自己在就業市場中該喊多少價，才是合理的；
這些「不確定」的自我評估過程，很容易陷入以下思維，進入自我洗腦狀態：
1. 評估標準聽別人的，比自己感覺來得準確，所以抓不到努力程度的界線，容易被他人推坑；
2. 透過設定目標的達成，讓自己透過打敗別人、比別人好的方式，讓自我感覺自己在世俗的評等標準中很高，看見自己在哪裡，因此容易變成完美主義者；
3. 捏出一個自己覺得應該要的模樣，試圖推著自己往那邊走，也因此，物質世界的指標，容易自行套入應該也需要成為那個模樣；
4. 做太多太賣命，跟普通表現，不知道該怎麼喊價，也因此，難以在面試的時候，為自己爭取到對應的薪資；
5. 看不到自己的價值，只看見自己沒有的，看不見自己的好；
而這些自我洗腦的聲音，就很容易推入自己走入盲區，也就是，我們把自我展現的價值、態度、努力的表現，很樂意讓別人為我們評分，只因為自己沒有很肯定，很確定自己表現的如何。
過程中，因為外界的每個人對我們的評分都不會相同，為此努力拿到評分的自身，容易陷入「透過滿足他人期望」，變成討好型人格，也很容易讓自己忘記，這件事情是自己喜愛的，還是為了滿足他人，而投入寶貴的時間？
前者，讓顯示者能夠感到平和、投射者感受成功、生產者獲得滿足，反映者體驗驚喜；又或者是後者，讓顯示者憤怒不已、投射者嚐到苦澀、生產者體驗挫敗，反映者對世界失望。
給「空白意志力」的夥伴的每日練習菜單：
今天，先聊到這，還沒走到下一步驟之前，讓我們來點自主練習吧！請在生活中感受空白意志力對於自己的影響力，用什麼方式評斷自己的表現，聽聽，他跟你說些什麼吧。一天數次，請斟酌服用。
去制約之路，keep going...
Comments