想把日子過得有意思，首先要調整自己的生活態度，打起精神來，細致地投入，品味每一刻當下的感受。
生活不是忙碌或空虛地重覆每個日子，興趣也不是光靠找就能被發現。要建立對生活的興趣，需要我們全身心地調動自己，以開放的態度，嘗試更多的體驗。
它要求我們持續付出投入生活的努力，然後在生活中，勇敢地迎上自己自由成長地方向。
有些人對生活沒什麼興趣，總是感到無聊，又十分討厭這種無聊的感覺，只好不斷滑手機，但越滑越覺得無聊，陷入了一種無限迴圈的無力感。
靜心沈澱的思考著，回到人類圖的體驗，對我而言，回到每個當下，就是與「權威」開啟連結的那刻開始：
「今天的我，想要做什麼？」
「如果不管應不應該，也不管其他人怎麼想，今天的我想要做什麼？」
專注在每個當下，最終，能夠安在於每個時刻，也能在生活中察覺每個人、事、物，對自己而言，所帶來的意義與價值。
期待在每一天學習真實面對自己的情緒後，不再感到孤單，因為，每一天的我，都是關注著自己真心想要什麼，時時刻刻與自己相伴，能夠讓生活變得更加自在，而順流的到來，即在不遠處。
在首爾的最後一天
下著雨的午後，懶洋洋地在咖啡廳窩著，看著窗外邊開花灑的下雨模式，被雨打落的櫻花樹下，散落了許多櫻花花瓣，心情不再因為是最後一天，而急忙著為了做些什麼而奔忙著。
此時此刻的我，有種被宇宙接住了的感覺，似乎，只要隨著情緒清明而選擇前進的我，都會是如此的安在。
回頭看著前兩天被恐懼籠罩，那個傻傻的自己，嘴角忍不住地微笑著，是啊，出門了，也就開始放鬆了，因為再怎麼準備，還是無法全面防禦，只要相信自己有足夠的能力，就能夠因應未來未知的一切變動。
去制約之路，keep going...
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