line上，老公一句「收到獎金了，領出來一起去吃頓好的，再給妳買個禮物。」
仔細回想，一直以來，都是這麼被寵愛著的，但今年的我，感受卻特別深...
畢業之後，一直是過著自己薪水自己花的生活，即便是共組兩人生活後，也是說好公費一人一半，能夠經濟獨立，一直以來是自己感到習慣的，驕傲的。直到去年開始，辭了高薪收入後，嘗試自由業的打工游擊，從以前花錢不須思考，轉變到現在開始需要逐一考量後，這個過程帶著我了解「什麼是想要，什麼是需要」。
好的生活品質能讓生活快樂度增加，對以前的我來說是必然的，但這大半年來，也或者是因為開啟了「人類圖實驗：等待情緒的清明＆辨識非自己狀態的自己」，感覺，自己追逐快樂的方向與力道，變得不一樣。
以往的快樂，會建立在「買了什麼新玩具、去吃了一頓大餐、買了新衣服、大家推薦的活動或是必備好物入手了etc...」
這些，都是需要花錢買來的，似乎是想要證明，如果我可以有足夠的錢，去增購這些東西，代表了自己在現階段的人生，是能夠掌控生活，好像是能夠滿足控制欲的。但，快樂似乎只建立在購買、擁有的那個當下，隨著時間的流逝，將需要再透過擁有另一個東西、或是生活經驗，讓自己感覺一切都在控制當中。一整個就是被情緒週期上上下下搞得很浮躁，意志力中心非自己出來作亂。
透過半年多以來，學習與錢相處的過程中，明瞭在以往工作不愉快的壓力，會透過最快速的方式找尋快樂：跟朋友大吃一頓，買幾件喜歡的東西，去轉移不愉快的心情。不開心的時候怎麼可能等？快快發起聚會，快快把想買的東西入手才是解決之道吧ＸＤ！但事實上，這些不愉快仍然存在，只是透過「花錢」轉移了注意力，而累積下來，錢賺了很多，卻沒存多少，生活倒是被搞的很忙：買了營養師療程，因為壓力胖讓我心情不好就亂吃亂喝；工作壓力太大，肩頸痠痛僵硬，spa療程下手買好買滿，大概可以讓我用到2021（笑）；出國跳舞六七趟，為了開心花錢不手軟；努力的忙到把自己塞滿，而無法明確的感受到情緒上下起伏，頂多只是會說服自己，出來走跳，誰沒壓力？
簡單的快樂，來自於不再向外索求，卻能夠在自己的內心，感受到平靜，與自在
現在仔細盤算，雖然收入十分不穩定，但在物質上的需要並不多，日常三餐、交通費、醫藥費，最大宗的大概就是學習費了（大笑），至於生活水電瓦斯電話費，車子加油停車費的公費，都能夠一人一半，其實，真的還好。而且，快樂度開始建立在不花錢的地方，能夠天天不用設鬧鐘，睡到快十點醒，在家安靜地用一杯拿鐵開啟一天的早晨，善待自己，用自己的步調安排工作，有時間看書學人類圖，在爻辭中研究著自己的設計，在家自學街舞，有空烤烤麵包，教教跳舞，跑跑設計師那邊的案子，每天，都是按照著自己的想法進行著，做的事情，也都是依循著自己，關照著情緒週期，試著讓他來告訴我該或不該。若，人在快樂當中的頻率，比待在壓力中高，那麼物慾也會慢慢的從不健康狀態，修正成該有的模樣。
「想要什麼生日禮物？」
想了好幾天，今兒個又被問了一次，拿筆寫了些，後來意識到自己好像是為了寫而寫，好像，真的沒有缺什麼東西（大驚）。
一輩子沒有像現在一樣，這麼的低物慾狀態，可是，生活是過得很愜意的。（仔細算算，如果一個月能夠收入三萬塊，可能還可以存個快兩萬＾＾）
我想，今年的我不需要生日禮物來讓自己開心，因為現在的我，很充實，很自在。
去制約之路，keep going...
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