記得是在2020年的五月,當時上了Mary Ann的投射者一日工作坊,當時,針對投射者「等待」的主題,著墨許久。
課程最終,Mary Ann以一貫療癒口吻,說著類似的話:
「我沒辦法告訴你們這麼做,未來,事情會有如你期待的發生,但是,請相信自己,並且給自己一次機會嘗試,只要學著以自己的策略與權威,面對生活的人事物,實際把人類圖融入生活當中,以實驗的心態去看待它,你會發現,人生會帶給你許多的驚喜,不再苦澀。」
對一個偽裝成「顯示生產者」生活了四十年的我,「等待」之於我的概念,就好像是外星語一般的難以理解。更別說情緒權威的投射者,除了「等待」正確邀請來到,不就是要「等上加等」?
或許苦澀值已經爆表的我,在當時看見了一絲轉變的希望,這股期待,按下人類圖去制約的實驗按鈕,三年後再回過頭來看,很高興自己願意嘗試改變生活,才能有機會看見後續的改變。
當時的我,針對情緒的主題,開始從小事情做生活實驗:
1 把想買的東西放入購物車,明天再看看自己是不是還想買;
2 想參加跳舞課程的時候,不馬上決定,拉長時間,感受一下是不是每天都還覺得想要去...;
3 看著外頭天氣這麼好,思索著下午要不要找人一起喝咖啡時,先放著,看看等到中午過後,是不是真的還想要做;
4 想要約朋友晚上一起晚餐,先等一陣子,等明天一早如果還是這麼想,再來約...;
過程中,發現到「現在的想,等等並不一定會還想」,意外察覺到自己有多「善變」,也得到了許多因為「等待」的好處:
1 購買清單永遠一直是99+,但是少買了很多不必要的東西..;
2 減少第一時間邀請他人的舉動,因為等待過程,逐漸看見自己對於原先閃過的念頭,其實不是一定要這麼做..
3 興致高昂想要做的決定,下午已經煙消雲散,正好幫能量寶貴的投射者,省了一點力;
4 嘴巴開始懂得不要太快給別人意見,等他真的需要幫忙的時候,再說;
這個過程讓我看見
人腦是個厲害的東西,愛好透過衡量、比較,找出優缺,而一旦在生活上開始開啟察覺,開始觀察透過等待之後,自己的生活有了什麼樣子的改變,頭腦也會開始增加參考的數據,也會開始思考著,同時,開始願意接受或許這麼做也可以的可能性。
現在的我,覺得,等一下沒什麼不好,反而好處超多,能有更多的動力與期待,未來的自己的模樣。
持續在台北舉辦的人類圖實體活動,即將在12/5 台北的小樹屋聚聚,要聊聊的話題是「情緒權威」,這種只有我們能懂的高低起伏,該怎麼感受?又如何左右我們的想法?情緒該如何掌握?我們一起來聊聊吧!
想來嗎?期待你的一起參加喔。
活動看這來:www.magicmirrorhd.com/projector
去制約之路,keep going...
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