找尋生活的平衡

▏邁入太陽回歸前的三個月 - 與自己連線▕

踏入生日前的前88天之後，開始注意著行星能量的轉換，除了對自己的影響之外，也開始查看下意識所做出的反應，與頭腦意識之間的互動。

發現這些思緒轉啊轉，還挺有趣：

「先從感受身體是否精神飽滿、或是疲累、情緒週期上，是否感受愉悅，覺得有希望、願意動起來，是否睡得好...」

同時，不斷提醒身為投射者的自己，關掉一些不必要的外界干擾後，安處於自己的小世界，閱讀學習之餘，開啟了投射者的聚焦探照燈。

只是，這次燈，不向外探，而是照向自己的需求，是否有被觀照、被滿足。

當傾聽內在的時間變得更多，就是很好的機會，反映出自己目前的狀態

試著想想：

• 你是否與自己的內在權威連上線？

• 然後藉此調整成，讓自己在2027年，從計劃的輪迴交叉翻頁到沈睡鳳凰的改變之前，得以順流的模樣？

想與你分享

投射者最愛用列點清單的方式，逐一釐清狀態，也想藉此機會與各位夥伴們分享，我與自己連線的小小確認清單：

1) 身體需求：

• 有沒有好好的吃飯、喝到足量的水、好好的休息與睡眠、適量的運動；

2) 心靈需求：

• 不盲目追隨潮流，把時間花在熱愛的事物上頭，持續感受滿足、快樂著；

• 攝取新知滿足新事物的攝取，讓生活感到新鮮，有好奇心，不害怕體驗；

• 不過度接收新聞資訊，隔絕謾罵的社會能量，將注意力轉移到和善的事物上；

3) 與室友的相處之道：

• 如何在日常生活中，有意識的提醒自己不介入他人做決定的方式；

• 並尊重彼此權威的不同；

4) 非自己的狀態檢視；

• 在生活中察覺不舒服，不自在之處，並從中找尋運作健康的方法；

5) 找到當下的平衡：

• 最後，在列出的這幾項當中，不貪多、不躁進的，找出自己現在「想做的」＆「能做的」，當中的平衡點；

• 然後，在生活中隨時調整成自己的節奏與步調。

一切，回到內在權威，好好感受活在當下，什麼想做、什麼不想做；找出自己與他人之間的分際。

不斷提醒自己

這並不是要做給別人看，需要的是，傾聽自己內心的聲音，再不干擾他人的情況下，找出現階段需要的，滿足自己。

以自己喜歡的節奏感，一點一滴，累積能量，孕育內心的堅強，照顧好自己，行有餘力，再來想身邊的人吧。

唯有如此，才能擺脫急躁，做到最基本的平靜，與自在。

那你呢？有屬於自己所喜歡的檢視方式嗎？ 想聽聽看不同的方式，與我分享吧。

去制約之路，keep going...