▏流日觀察手帳 2▕
昨天醒來,腦子就開始漲漲悶悶,吃過午餐,一度覺得自己開始中暑,直到下午五點,沒錯,很清楚是這個時間點,頭開始爆痛,一度以為是自己水喝太少,瘋狂喝了水,身體敏感的自己,很不愛止痛藥吃了的感覺。
感覺到一整天,腦子想法瘋狂地,急速持續飆轉,似乎聽見電腦開turbo時,會發出的嘰嘰聲,伴隨著冒煙的畫面。(是腦子燒太久?)
一下子想著等等,得要幫在家復健的母親,準備晚餐,但頭腦爆痛到,有點胃不適感產;
想著為什麼會突然頭這麼痛,是中暑?還是胃病所引發的頭痛?
隨手吞了wakamoto,又灌了一點水;
想著等等如果沒辦法起床,該找人幫忙接替晚餐的事?
一百個思緒在腦中飛過,感覺腦子的嘰嘰聲越來越大聲。心想,這可不行,得讓他們停一停。
按下pause鍵
洗了個澡,設了鬧鐘,躺上床,開始深呼吸的冥想,想像自己在舒服的草地上,風輕輕吹,閉著眼睛的我,現在,我要試著放空。
沒五秒,思緒又來,好,那再來一次,想像自己在舒服的草地上,風輕輕吹,閉著眼睛的我,現在,我要試著放空。
還沒躺在草地上,又被今天原本預計要寫的流年作業思緒干擾。啊!再來一次,想像自己在舒服的草地上,風輕輕吹,閉著眼睛的我,現在,我要試著放空。
大概試了一百次吧(好啦!很誇張沒錯,大概不到二十次吧),成功的讓身體放鬆,腦子慢慢的可以不因為頭痛,而感覺胃不舒服,就這麼躺了一個小時,80%的放空狀態,好像還頗有效果。
但很清楚六點半沒辦法自在的去媽媽家(其實也不想勉強自己的身體),打電話叫了救兵,繼續讓自己躺在床上。
就這樣,直到,八點。
我很清楚是這個時間,因為是突然意會到樂透開獎的時間。。
頭,不痛了!!!!
反差之大,頭不痛了,胃也不痛了,然後,就看到群組中老師貼了,頭腦中心三個閘門全開的貼文。
一時,靈光乍現!
插了三炷香在腦袋上,我不頭痛,才有鬼!
流日月亮進入63.1 是早上十點的事,一路到晚上七點多,正式脫離63.6,進入22.1。讓原本就位於空白頭腦&邏輯中心 64 / 24 / 4 號閘門的我,turbo on 好,on滿。
靈感不斷地接收,腦子不斷地處理著這些訊息,試圖找出個脈絡,還好當下試著學習,讓那些思緒飄過,而沒有化為行動,否則,身體累死不說,一定會做出一堆蠢事。
有趣的流日體驗,下次我會記得,頭痛時考慮要吞頭痛藥前,先看流日圖XD
去制約之路,keep going..
Comments