經過22小時的飛行轉程,終於在週二晚上回到家,看看時間,晚上十一點半,決定簡單洗洗睡,手忍不住按了掃地機器人,希望它在睡覺前可以清潔到一定的狀態。
睡前,看著行李,嗯,決定先睡一覺再說。
隔天起床,揮別往常會一早就要投入打掃、把一切東西就定位的慣性,提醒自己先張羅準備早上必備的檸檬汁,早餐,同時,在腦中清晰的知道且叮嚀著,空白薦骨設計的自己:
「能做多少就多少,不要貪心想要一次做完。」
同時,把腦中最在意的幾個代辦事項,寫在最前面:
可怕的髒污馬桶,跟長霉的洗手台
待洗衣服,跟大毛巾、腳踏墊、抹布們
沙發沾毛滾輪沾黏
地板清潔,桌面擦拭.
..其他的,想到再說...
就這樣,直到星期四的早晨,行李還沒整理完,看著窗外的暖暖太陽,決定趁著好天氣,跟閨蜜一起出去散步曬太陽!
真的!能有這轉變,該給自己鼓掌一百下。
你知道嗎?
空白薦骨設計(包含顯示者、投射者、反映者三類),對於有沒有能量這件事情,其實對於觀察旁人是很敏感的。
而這三類之中,投射者尤其是擅長於把焦點放在他人身上,在團隊中,常常是那個提醒別人要多休息的人。
可以知道身邊的人是不是累了,需要休息了,需要吃點東西,要不要喝一點水。事情做太久,需要休息一下的關注都很敏銳。但是好玩的就是,都忘記要觀察自己的狀態。
畢竟,空白中心代表著優先接受外界訊號,進行判斷與選擇,同時,也需要回看自己的狀態並隨之調整,才是完整的流程。
而我,在人生的前半場,通常只做了前面半套,也渴望在付出關懷的同時,獲得他人對於自己的評價(空白意志力中心容易看不見自己真正的價值,偏好透過他人的評價,為自己打分數,來看自己的表現如何)後面那半套,也是透過人類圖的學習,才開始慢慢練習。
慢慢的,我看懂了人類圖所說,空白能量中心學習的過程,這讓我們的觀察更加敏銳,獲得的資訊量更多。對我來說,有沒有能量與體力,真的越來越容易感覺清晰了,太有趣了。
我們一起來做作業吧^^生活觀察作業如下:
請空白薦骨設計(包含顯示者、投射者、反映者三類)開始在生活中處處察覺,自己快沒電力、疲累的時候,會不會有以下狀態:
情緒權威:容易亂發脾氣,然後,發完脾氣又自責不已;
直覺權威:根本就聽不到直覺的提醒,只能夠透過評估來決定下一步,但又覺得很不安;
意志力權威:忘了意志力需要好好休息平復,硬是輾過而讓身體出現疾病問題;
G中心權威:迷亂失去自我方向,無法篤定行事;
無內在權威:不願意與他人溝通,傾聽並等待最適合的方案出現,而相信評估得失之下的決定,
月循環權威:不想等待,也不相信事情有適合的可能出現,失望、過度悲觀;
想問問空白薦骨夥伴們(包含顯示者、投射者、反映者三類),套用上述的權威,你有故事可以跟我們分享嗎?
比方情緒權威的我,超容易在沒體力或者是能量的時候,亂發脾氣,亂吃東西(想獲得體力補充),有19-49的推力,以前好容易情緒勒索我家老爺,啊哈哈哈....
與我們分享你的故事吧^^
去制約之路,keep going...
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