持續的在找尋失眠原因之際,睡不好已經在理智線斷裂的邊界,記得當時跟朋友描述的狀態,持續睡不好的感覺,就有點像是靈魂離開了身體,約莫45公分的距離,拉著一條細細的線,就如同風箏一樣掛在後腦勺上。
記性變差,反應變慢,互動回話也變得尖銳,整個人變得沒啥耐性,終於瞭解為什麼睡眠障礙讓大家如此難受,難怪最可怕的折磨,就是讓人想睡睡不著。
還好,已經到了六月多,再一週顯示者工作坊就結束了,首爾跳舞的行程在即,好好放鬆一下。但,會不會出國還睡不好,哎。
在頭腦找尋答案,與身體即將崩潰之間,感覺焦慮,走投無路,腦海閃出了一位當下或許能夠給我個答案,從孩童時期一路陪我到大的恩主公,找他聊聊,求他指引迷津。
一樣是睡不好的週六上午,醒來,拖著身體上完Tango課,騎著摩托車到行天宮報到,跪在正殿開始向神明報告最近的狀態,細數著腦中所閃過的任何資訊,希望毫無疏漏的秉明,能夠讓恩主公指點我到底是怎麼了…
問了好多問題,得到的都是笑筊,腦子就更急慌,跪了好久,意識到自己已經崩潰的在拜椅前,跟恩主公說:「我真的走投無路了,不知道為什麼自己睡不好,希望能夠請恩主公賜給我度過這次關卡的智慧,我該怎麼想,用什麼態度去面對它,才是對的,可以教教我嗎?如果可以,請你賜我一張籤詩吧。」
然後,擲出的筊,出現聖筊。
瞬時間,感覺到滿腦的焦慮被風吹去,雙眼發直的看著地上的聖筊,於是,快快感謝了神明,去一支籤,並回來再確認了一下,是不是賜予給我的籤。
擲出的筊,又出現聖筊。
真的不囉唆,說給就給的乾脆,謝過神明,到了解籤服務台,把手中的籤詩交給解籤的師姐她,把當時與恩主公的對話,一字不漏的轉告。
看著師姐邊聽邊微笑的神情,好不容易交代完後,靜靜地告訴我:「如果恩主公說,這一切都沒事,妳會相信嗎?」
「如果是他說的,我一定會相信。」我這麼回答。
「好喔,那就沒事。不要擔心。」師姐這麼回答。
當下,有點傻住了,都睡不好了,怎麼會沒事呢?真的沒事嗎?
看著我發愣的師姐,解釋著:「恩主公很慈悲,明明一開始這個問題,就不算是個問題,但是他還是給了你一個你想要的答案,給你安心。」
「其實啊,只要把每一天都過好,該吃藥就吃藥,該吃飯就吃飯,工作也照舊,一切都會在短期內緩解的,不去擔憂未來,也不要去想過去怎麼樣,重點都在於怎麼好好的過好今天。放寬心就好,不要過度擔憂。」
這,就像上次按摩師跟我說的一樣,「放寬心,好好的照顧好自己一樣」,就這麼簡單,但是腦子卻不懂,以為事情沒有那麼簡單。
捧著籤詩,走去拜椅前,叩謝恩主公的指示,傳遞了這麼溫柔的訊息給我。
突然,搞懂自己是怎麼了,原來這一切都是自己拿了大石頭砸自己:「空白頭腦跟空白邏輯的聯手發作,所誘發出的焦慮感,威力果然驚人啊。」
看見自己會不斷試圖在混亂中找答案,來確定自己清楚身處於什麼狀況,就好像是擁有能夠在生活中掌控的能力,讓事情不會出錯;相對的,當自己一直在摸不出頭緒,感到慌亂時,產生了不必要的焦慮,也忘了多思多慮是有節度的。(當然,連動了空白直覺中心的恐懼感,也只是剛好而已,哎,好痛…)
這次被恩主公提醒的過程,也讓我看見自己凱隆星在3.4/3.6的感受,會強化自己找不到秩序的慌亂感,最終,生活會讓我學習的,是去感受混亂只是過程,建立新秩序需要時間與等待時機來臨,掙扎只是徒勞、瞎忙而已,也需要小心投射者的空白薦骨,可能會忘記自己又不知節制的瞎忙下去。
啊,往好方面想,截至目前為止的忙來忙去,對於一個動機是Fear/Uncertainty的投射者來說,被這些不確定性所產生的恐懼感,推著動來動去,至少也是可以滋養自己的養分,下次再來,也就比較能夠看見是怎麼一回事,而能有所警覺了(苦笑~)
待續。
去制約之路,keep going…
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